13.04 - 17.04
Добавлено: Чт апр 09, 2020 8:42 pm
Уроки: 14.04; 15.04; 16.04
Тема: "Кроссовая подготовка. Преодоление малых препятствий. ОРУ. Развитие выносливости. Игра «Третий лишний»"
Задание:
1) Выполнять комплекс упражнений для формирования правильной осанки. Образец смотрите по ссылке: https://yadi.sk/i/ztQERPsGPafd8g
2) Ежедневно выполнять комплекс упражнений на развитие выносливости: приседания (20 сек), пресс(сесть-лечь) (20 сек), отжимания (девочки могут выполнять с коленок) (20 сек).
Результат записывать в таблицу по образцу: https://yadi.sk/i/48b0WHel2ZVh3g
Срок сдачи таблицы: до 30.04.2020 на указанную почту fiskultura441@yandex.ru
ОБЯЗАТЕЛЬНО указывайте фамилию учителя. Свою фамилию, имя, класс!!!
Удачи!
Тема: "Кроссовая подготовка. Преодоление малых препятствий. ОРУ. Развитие выносливости. Игра «Третий лишний»"
Задание:
1) Выполнять комплекс упражнений для формирования правильной осанки. Образец смотрите по ссылке: https://yadi.sk/i/ztQERPsGPafd8g
2) Ежедневно выполнять комплекс упражнений на развитие выносливости: приседания (20 сек), пресс(сесть-лечь) (20 сек), отжимания (девочки могут выполнять с коленок) (20 сек).
Результат записывать в таблицу по образцу: https://yadi.sk/i/48b0WHel2ZVh3g
Срок сдачи таблицы: до 30.04.2020 на указанную почту fiskultura441@yandex.ru
ОБЯЗАТЕЛЬНО указывайте фамилию учителя. Свою фамилию, имя, класс!!!
Удачи!