20.04 - 24.04
Добавлено: Пт апр 17, 2020 10:11 pm
Уроки: 21.04; 22.04; 24.04
Тема: "Разновидности ходьбы. Ходьба с преодолением препятствий. Игра «Вызов номера». ОРУ. Челночный бег. Развитие скоростных и координационных способностей"
Задание:
1) Выполнять комплекс упражнений для развития статической силы мышц. Образец смотрите по ссылке:https://yadi.sk/i/Bi1xAx6e9ghsuA
2) Ежедневно выполнять комплекс упражнений на развитие выносливости: приседания (20 сек), пресс(сесть-лечь) (20 сек), отжимания (девочки могут выполнять с коленок) (20 сек).
Продолжаем записывать результаты в таблицу по образцу: https://yadi.sk/i/r-wQ2G7IDrxIYQ
Срок сдачи таблицы: до 30.04.2020 на указанную почту fiskultura441@yandex.ru
ОБЯЗАТЕЛЬНО указывайте фамилию учителя. Свою фамилию, имя, класс!!!
Удачи!
Тема: "Разновидности ходьбы. Ходьба с преодолением препятствий. Игра «Вызов номера». ОРУ. Челночный бег. Развитие скоростных и координационных способностей"
Задание:
1) Выполнять комплекс упражнений для развития статической силы мышц. Образец смотрите по ссылке:https://yadi.sk/i/Bi1xAx6e9ghsuA
2) Ежедневно выполнять комплекс упражнений на развитие выносливости: приседания (20 сек), пресс(сесть-лечь) (20 сек), отжимания (девочки могут выполнять с коленок) (20 сек).
Продолжаем записывать результаты в таблицу по образцу: https://yadi.sk/i/r-wQ2G7IDrxIYQ
Срок сдачи таблицы: до 30.04.2020 на указанную почту fiskultura441@yandex.ru
ОБЯЗАТЕЛЬНО указывайте фамилию учителя. Свою фамилию, имя, класс!!!
Удачи!